Luca Tempel werkt als angstcoach en is de oprichter van Coachpraktijk Tula. Met haar achtergrond in de tandheelkunde en coaching helpt ze zowel volwassenen als kinderen om angsten te overwinnen en de controle over hun mondgezondheid terug te krijgen.
De eerste ontmoeting: Een veilige omgeving
Toen de moeder van de driejarige Jaden Jaden naar de tandarts bracht, was ze bezorgd. Elk tandartsbezoek was een strijd en ze wilde haar zoon niet dezelfde angst laten ervaren. Jaden moest vanwege een achterstand in zijn gebit worden meegenomen naar de tandarts vanaf het consultatiebureau. De moeder straalde niet alleen diepe angst uit, maar vooral liefde toen ze zei: "Ik wil hem niet zoals mij zien." Ze was vastbesloten om de cyclus van angst te doorbreken.
De sleutel tot vertrouwen: Respect en empathie
Als angstcoach begrijpt Luca dat de eerste momenten cruciaal zijn. Bij het binnenkomen was Jaden verlegen en hield hij stevig vast aan zijn knuffelkonijn. Luca ging op ooghoogte zitten om het vertrouwen op te bouwen en begon met het afleiden van Jaden door zijn aandacht te verleggen naar het konijn als veiligheidssymbool.
Voorspelbaarheid en empowerment
Door gebruik te maken van de Tell-Show-Do methode wist Luca het vertrouwen van Jaden te winnen. Ze legde op speelse wijze uit wat er ging gebeuren, toonde hem de instrumenten en liet hem de controle nemen. Door de voorspelbaarheid van de stappen voelde Jaden zich op zijn gemak en kon hij angst verminderen.
Het doorbreken van patronen
Tijdens het bezoek liepen ze tegen angstprojectie aan, waar moeder onbedoeld spanning overbracht op Jaden. Door op een speelse manier de situatie om te kaderen en Jaden de regie te geven, werd de sfeer ontspannen en plezierig.
Belang van vertrouwen
Het verhaal van Jaden benadrukt het belang van het respecteren van grenzen en het opbouwen van vertrouwen bij patiënten, ongeacht hun leeftijd. Het verminderen van angst begint met het bieden van veiligheid, en dat is de overtuiging van Luca. Door kinderen een positieve ervaring te geven, kunnen we angst voor de tandarts in de toekomst voorkomen.
- Geborgenheid en veiligheid: Respect, oogcontact en werken zonder oordeel zijn essentieel.
- Behoud van autonomie: Door keuzes te geven en grenzen te respecteren, voelt het kind zich empowered.
- Positieve bekrachtiging: Een goede eerste ervaring legt de basis voor toekomstig vertrouwen en ontspanning.
Door aandacht te besteden aan deze basiselementen kunnen we toekomstige generaties helpen om met vertrouwen en zonder angst naar de tandarts te gaan.
